Wat doen we


Een sportblessure wordt gedefinieerd als een vorm van lichamelijk letsel dat tijdens het sporten is ontstaan met 1of meerdere van onderstaande gevolgen :

  • De verdere uitvoering van de sport wordt gehinderd ;
  • Het sporten moet gestaakt worden ;
  • Meedoen aan de eerstvolgende training of wedstrijd is onmogelijk of onverantwoord ;
  • Arbeidsverzuim op de komende arbeidsdagen ;
  • Acute medische hulp is noodzakelijk.

Contactsporten staan nog steeds het hoogst in de top tien blessurelijst. Op nummer 1 staat zelfs voetbal. Het uitvoeren van een warming up en een cooling down zijn al een grote stap richting blessurevrij sporten.

Richtlijnen voor trainers en leiders

  • Dienen te beschikken over de noodzakelijke EHBSO - kennis.
  • Zijn verantwoordelijk voor zijn/haar spelers (voorkomen van lichamelijk letsel).
  • Moeten tijdig ingrijpen bij eerste tekenen van blessure vorming.
  • Moeten belastbaarheid en belasting goed op elkaar afstemmen. Dit vooral bij de jeugd. 
  • Goede opbouw, planning en periodise­ring van de trainingen.
  • Aanleren van een goede techniek.
  • Rekening houden met geslacht en bouw van de spelers. 
  • Is verantwoordelijk voor sportief gedrag van zijn spelers. 
  • Is verantwoordelijk voor een goede warming-up en cooling-down van zijn spelers. 
  • Dienen blessures direct te melden bij de verzorgers.
  • Zij beslissen in overleg met de verzorgers of een speler (van blessure herstellende) weer kan trainen en/of spelen. 
  • Wijzen spelers op de juiste kleding en schoeisel. Indien spelers niet beschikken over scheenbeschermers dan mogen deze spelers niet door hun trainer/leider worden opgesteld.

Richtlijnen voor spelers

  • Dienen blessures direct te melden aan de verzorgers.
  • Dienen zich te houden aan afspraken welke met de verzorgers zijn gemaakt.
  • Dienen verplicht met scheenbeschermers te spelen/trainen. Met ingang van 01-01-2000 kunnen spelers die binnen het amateurvoetbal geen scheenbeschermers dragen niet aan de wedstrijden deelnemen.
  • Spelers welke geblesseerd zijn dienen zich te melden voor verzorging / behandeling. Anders geen behandeling de rest van de betreffende week.
  • Herstellende spelers mogen zonder toestemming van de verzorgers geen andere sportoefeningen uitoe­fe­nen. (bv. andere sporttakken, schoolsport etc.).
  • In overleg met de verzorgers gebruik maken van het krachthonk.
Delen

voeg je eigen gadgets toe aan deze pagina!